Skip to content

Kucuk Detay | Gündem ve Bilgi

Kucuk Detay: güncel gelişmeler ve yaşamdan faydalı bilgiler

  • Ana Sayfa
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Haber
  • Tanıtım
  • İletişim
  • Reklam
  • Home
  • Haber
  • Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Damla Turan 20 Eylül 2026

En tipik bulgu parmaklarda fark edilen uyuşma!

Karpal tünel sendromunun median sinirin el bileği hizasında tuzaklanması sonucu oluşan bir klinik tablo olduğunu ifade eden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Sadece elde olan uyuşma başparmak, işaret parmağı ve orta parmakta görülüyorsa tablo bu teşhise klinik olarak daha yakındır” dedi. Gün içerisinde yoğun parmak kullanımı gerektiren işlere el bileğinin uygunsuz pozisyonu da eklendiğinde el ve parmaklarda ortaya çıkan uyuşmanın alarm işareti olduğunu aktaran Prof. Dr. Demiroğlu, gece yarısı uyanıp elde ve parmaklarda fark edilen uyuşmanın en tipik bulgu olduğunu, uyuşmaya ağrının da eşlik edebileceğini dile getirdi.

Ergonomik olmayan teknoloji kullanımı karpal tünel riskini artırıyor!

‘Elim özellikle parmaklarımda uyuşma var, bu telefon/bilgisayar kullanımımda veya kullanımdan sonra gerçekleşiyor’ diyen her erişkin hastada karpal tünelden şüphelenilmesi gerektiğine işaret eden Prof. Dr. Demiroğlu, “20 yaştan itibaren her yaşta görülebilir. Kişide bulunan diyabet, tiroid ve bazı romatizmal hastalıklar görülme sıklığını arttırabilir. Teknolojik cihazların kullanımında ergonomiden uzaklaşmanın bu hastalığı arttırdığını söyleyebiliriz” dedi. Karpal tünel sendromuna kadınlarda görece fazla rastlanmasını değerlendiren Prof. Dr. Demiroğlu, şunları söyledi: “Bunun muhtemel nedenleri arasında; karpal tünel kapasitesinin erkeklere göre azlığı, gebelik gibi hormonal değişikliklerin erkeklerde görülmemesi, sinovit benzeri durumların kadınlarda daha sık olması yatıyor olabilir.”

Karpal tünelde tedavinin gecikmesi kas erimesini kalıcı hale getirebilir!

“Sinirdeki tuzaklanmaya sinirin tahammülü bir dereceden sonra elde güç kaybını meydana getirebileceğinden teşhis/tedavi yönetimindeki bir ihmal kas erimesini kalıcı hale getirebilir” diyen Prof. Dr. Demiroğlu, kalıcı kas erimesi olup ağrısı devam eden olgularda cerrahi tedavinin ağrıyı rahatlatmak için düşünülebileceğini söyledi.

Karpal tünelde ileri vakalarda cerrahi geciktirilmemeli!

Klinik olarak karpal tünel sendromundan şüphelenilen olgularda EMG denilen bir test yapıldığını kaydeden Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Bu test ile tuzaklanmanın derecesi hakkında fikir sahibi olunur” dedi. Hasta ilk başvurduğunda bu testin yanında diyabet, tiroid, romatizmal hastalıklar ve gebelik açısından sorgulanması ve gerekli tetkiklerin yapılması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Demiroğlu, sözlerini şöyle tamamladı: “Ek hastalık varsa dahiliye endokrin, romatoloji yada kadın doğuma yönlendirilmeli. Ek hastalık yoksa erken dönemde el bileği ateli kısa süreli takip, emg kontrolü; orta derece tuzaklanmalarda gece ağrı ile uyanıyorsa cerrahi tedavi ve ileri derece tuzaklanmalarda kas kaybını engellemek için en uygun zamanda cerrahi tedavi önerilir. Herhangi bir nedenle cerrahi gereken ve kabul etmeyen hastalar fizik tedavi yada nöroloji uzmanına yönlendirilir. Günlük hayatta yapılan bazı alışkanlıkların karpal tünel sendromu riskini artırdığı biliniyor. El ve el bileğinin hayatımıza ne kadar değer kattığını ve hayatımızı kolaylaştırdığını unutmayıp onu en ergonomik şekilde kullanmalıyız. Biliyoruz ki el bileği bükülü olduğu (ileri/geri) pozisyonda, zorlamalı hareketlerde karpal tünel basıncı çok artıyor. Uzun soluklu yetişmesi gereken işlerde ergonomiye ve saat başı 5-10 dakikalık araları ihmal etmeyelim.”

The post Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir first appeared on .

Post navigation

Previous İran’dan Hürmüz Boğazı’na ilişkin açıklama: ABD’ye ‘taahhüt çağrısı’
Next Adana’da sır olay: Kayıptı, boş arsada cansız bedeni bulundu

Related Stories

Hakkari’de Yakupoğlu ailesinin DAKA destekli bal tesisi 13 kişiye istihdam sağlıyor

Hakkari’de Yakupoğlu ailesinin DAKA destekli bal tesisi 13 kişiye istihdam sağlıyor

25 Ekim 2026
Göçmen bozayılar, kış uykusu için Sarıkamış’a dönüyor

Göçmen bozayılar, kış uykusu için Sarıkamış’a dönüyor

25 Ekim 2026
Hisarcık MYO’da gençlik merkezi faaliyetleri ve kamplar öğrencilere tanıtıldı

Hisarcık MYO’da gençlik merkezi faaliyetleri ve kamplar öğrencilere tanıtıldı

25 Ekim 2026

Kategoriler

  • Eğitim (493)
  • Ekonomi (120)
  • Haber (261)
  • Sağlık (64)
  • Tanıtım (7)
  • Teknoloji (16)

Son Yazılar

  • Hakkari’de Yakupoğlu ailesinin DAKA destekli bal tesisi 13 kişiye istihdam sağlıyor
  • Göçmen bozayılar, kış uykusu için Sarıkamış’a dönüyor
  • Hisarcık MYO’da gençlik merkezi faaliyetleri ve kamplar öğrencilere tanıtıldı
  • Erzincan’da tilkiler şehir merkezine indi, Başpınar köyünde de ayılar görüldü
  • Abdulhamit Gül, fon soruşturmalarında ‘gözünün yaşına bakmayız’ dedi
  • Citigroup, Banamex halka arzı için Meksika’da analistlerle buluştu
  • Marvell Technology hisseleri neden düşüyor?
  • İstanbul’da 9. Uluslararası Mavi Karadeniz Kongresi düzenlendi
  • Belçika’da ULB öğrencileri yüzde 43’lük harç artışını barikatlarla protesto ediyor
  • 67 yıllık fotoğraf birikimi Bulgur Palas’ta
  • Avustralya’da iki kadın siyasetçiye yönelik saldırı: Bir vekil ağır yaralandı, diğerinin ofisi basıldı!
  • Türkiye’nin sadece tek bir ilinde hasat ediliyor: Dünya ülkeleri ithal etmek için yarışıyor
  • Ermenistan heyeti DTSO’yu ziyaret etti, DTSO turizm ve ticaret ziyareti planlıyor
  • Eskişehir’de tüfekle oynarken kazayla arkadaşını öldüren çocuğa 15 yıl hapis
  • Türkiye Komünist Hareketi, Halk TV kayyım kararını diktatörlük uygulaması olarak gördü
  • EMEP’li Karaca, beraat kararının ardından ‘adaleti sokakta arıyoruz’ dedi
  • Yedikule Kapısı’nda Sultan 3. Ahmed onarım kitabesi bulunuyor, ikinci geçiş yok
  • Bilecik Belediye Başkanı Subaşı, Kozabirlik’te tarihi Koza Fabrikası’nı inceledi
  • Erdoğan’ın katılmadığı zirvede yeni gelişme: Aliyev, Hakan Fidan’ı kabul etti
  • Erken Teşhis Neden Önemlidir?
  • Bakü’deki CICA Zirvesi’nde İsrail tepkisi: Herzog konuşmaya başlayınca Bakan Fidan ve çok sayıda temsilci salondan ayrıldı
  • İstanbul’daki selin nedeni 42 yıl öncesine dayanıyor! Betonda 6 kat büyük sel etkisi: ‘Bölgenin adından belli’
  • Bolat, Brüksel’de Türkiye-Belçika iş dünyasıyla buluştu
  • Netflix’te bin kişi işten çıkarılıyor
  • “Tarımın Kadın Yıldızları” 5 Yıldır Etkisini Güçlendiriyor



Yandex Metrica


You may have missed

Hakkari’de Yakupoğlu ailesinin DAKA destekli bal tesisi 13 kişiye istihdam sağlıyor

Hakkari’de Yakupoğlu ailesinin DAKA destekli bal tesisi 13 kişiye istihdam sağlıyor

25 Ekim 2026
Göçmen bozayılar, kış uykusu için Sarıkamış’a dönüyor

Göçmen bozayılar, kış uykusu için Sarıkamış’a dönüyor

25 Ekim 2026
Hisarcık MYO’da gençlik merkezi faaliyetleri ve kamplar öğrencilere tanıtıldı

Hisarcık MYO’da gençlik merkezi faaliyetleri ve kamplar öğrencilere tanıtıldı

25 Ekim 2026
Erzincan’da tilkiler şehir merkezine indi, Başpınar köyünde de ayılar görüldü

Erzincan’da tilkiler şehir merkezine indi, Başpınar köyünde de ayılar görüldü

25 Ekim 2026
| DarkNews by AF themes.